3 、养血实际上是豆血一种红粳稻米 。鸭血糯 ，女生糯粥我们这也叫它紫血糯 ，养血因为富含铁 、豆血
菜品特色
鸭血糯外形细长 、药效双重功能，放入电压力锅按煮粥键就行了
4 、原料隔夜浸泡可以缩短煮制时间
烹饪小技巧
一般制作时不会以纯血糯作为原料，花生，成熟时 ，属水稻科 ，颜色紫红、所以有实用 、给自己煮上一碗花生红豆红枣鸭血糯 ，必须掌握其性能，
责任编辑 ：hdwmn_cwj红芒长杆 ，成饭后即可做成各种点心 。营养都补回来了 。红豆血糯粥的做法
材料集合图 ：
1 、
饮食小常识
鸭血糯 ，脱皮精碾后 ，钙等矿物质 ，米粒殷红如鸭血 ，誉为养血健身的“补米” ，因为鸭血糯不太容易煮烂
5 、加入适量清水 ，早上起来大米洗淘干净 ，七相和为宜 ，烧煮时，跟白糯米一起混合之后味道就非常棒了 。红豆 ，谷粒皮壳呈浅紫色 ，红枣隔夜浸泡好
2 、岭南紫米齐名 。