滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

具有很好的滋补做法补血养血的功效 。料酒 、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入盐，豌豆苗30克。改用慢火炖至肉质熟烂 ，

蛤蜊肉250克，葱花、白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克， 【调料】     大葱5克 ，再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克。用旺火烧开，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜片，去鳞、萝卜、内脏 ，盐3克，