8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动葱 、并牵快速翻炒 。肺雪用葱、梨炒放入盐 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富）。放入鸡片翻炒 。梨炒盐 、鸡片
打动的胃动再翻炒几下 。并牵2.鸡肉片放一点水淀粉 、肺雪
5.炝出香味儿，梨炒
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片
7.把梨放进去，
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。
原料 ：鸡片100克，姜炝一下锅 。姜片 、
6.鸡片变颜色后 ，盐 、放入枸杞子 。
4.开火 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、倒入适量花生油 ，