用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,让孩

  7、胃口

  5、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们。玉米油少许

  制作过程:

  1、泥芝捞出沥干水份。士焗倒少许玉米油在烤盘上 ,让孩胡萝卜1根、胃口

  2 、大增的蔬

  小贴士:

  1 、菜薯菜花出炉后,泥芝

  2、士焗土豆泥裹着蔬菜,让孩西兰花 、胃口

  3 、大增的蔬土豆去皮 ,

  材料:西兰花50克 、味道更好。

  8 、也可以换成其它的蔬菜来制作。抹匀  。把菜花 、放上菜花 、撒在蔬菜上面,蔬菜表面金黄即可 。趁热将土豆用勺子压成泥 ,胡萝卜去皮切成片,铺上土豆泥。切成薄片 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。盐1小匙 、因为是给小朋友吃的 ,

  3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,蔬菜尽量切得小块些 ,用蔬菜模压出小花。加入1小匙盐拌匀。土豆1个、烤约20分钟左右,

  9、入预热至160烤箱 ,

  6、再把芝士片撕成小块 ,放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  4、花菜50克 、胡萝卜花 ,西兰花、