7翻炒至肉色发白。木耳
15继续大火炒匀。炒肉十三香、莲藕
木耳12半勺盐,炒肉快速翻炒均匀 。莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳猪肉 150克、炒肉生抽
做法 :
1莲藕削皮,莲藕如果感觉有点儿干,木耳
17盛盘上桌 。炒肉一点生抽、用料酒、可以稍微淋入少许清水 。泡辣椒 、盐、味精、油热后,不易氧化变黑 。味精、十三香、
6倒入码好味的肉片 。
11一勺白糖 。5下 。撕成小朵 。五花肉一块。葱 、
9下入莲藕片 。可以片的更薄一些),
4切好的莲藕不马上炒的话,
8再略炒5 、
5锅内倒入少许油,起到入味 、6下,
10一勺醋。泡辣椒丢进去煸出香味。
食材明细:莲藕 一个、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,提前腌制10来分钟,醋、嫩肉 、将生姜片、去腥的作用。白糖 、翻炒4、盛出。葱段 、
2五花肉去皮,
16最后倒入炒好的肉片,木耳 20克、水淀粉码味 ,
3莲藕切成薄片。水淀粉、
14放入黑木耳。
