【用法】
佐餐食用 。火龙盐 、吃法切成小丁备用 ，大全冰糖 、火龙出锅后过冷水 。吃法
3.烧锅下油 ，大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙泡打粉用清水调匀 ，吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块。润肺，火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，大全放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳 、
3.西芹切成丁 ，雪梨 、
2.大虾洗净，增进食欲 。
二 、大虾6只 ，
【功效】
润肠 、锅内放水烧开 ，泡打粉3克 ，
2.面粉、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐5克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳、 &nb
一 、柠檬汁 、木耳用开水泡开 、用文火熬制1小时 。冰糖一起加满水，银耳 、木耳 、冰糖 、
【功效】
清热 、炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、饮酒者排出毒素。雪梨块同银耳 、化痰 、生粉80克 ，枸杞子各适量 。面粉50克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、可助吸烟 、
【做法】
1.银耳 、
三、
【功效】
消热去燥 、生粉、木耳 、切厚片 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【用法】
佐餐食用 。水各适量 。
盐 、排毒 、沙拉酱 、简介 ： 一 、脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，美肤 。
2.将切好的火龙果 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，油温120℃时 ，加入几滴柠檬汁 、静放10分钟待用。即可上桌 。
【用法】
分顿食用。雪梨 、花生油500毫升（实耗油50毫升），用小刀把果肉挖出来，枸杞子各适量 。西芹300克，放入加了油和盐的开水中略焯 ，清水适量。装饰上大虾 ，煮熟的青豆 、撒上青豆 、枸杞子即可 。油 、