【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素
，胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。切小块；
3.果汁机洗净，法及拌匀即可 。捞出用清水冲洗干净 ，柠檬汁4滴。简介： 【原料】 菠萝半只，
